Séance de Méditation

meditation_espace_b
Catégorie
Les rendez-vous mensuels
Date
17/12/2020 19:00
Lieu
ESPACE B - 72 Rue Sadi Carnot
16300 Barbezieux-Saint-Hilaire, France
Email
nathalieberthonnaud@coworking-barbezieux.fr

"La méditation n'est pas un voyage dans l'espace ou dans le temps mais l'éveil à l'instant présent". OSHO

Basée sur des exercices de respiration, visualisation et d'attention, pour toute personne qui débute ou non et qui souhaite :

  • Diminuer le stress, la fatigue nerveuse,
  • Améliorer sa concentration,
  • Retrouver le sommeil,
  • Apprendre à contrôler son mental en se concentrant sur l'instant présent,
  • Elever sa conscience de soi et de son environnement.

Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol et une couverture (pour avoir chaud)

Tarif : 10€ la séance

Virginie Dupuy Naturopathe Vitaliste

Sur réservation auprès de Virginie au 06 71 64 57 28

 

 
 

Toutes les Dates

  • 15/10/2020 19:00 - 20:00
  • 17/12/2020 19:00
  • 19/11/2020 19:00

Liste des Participants

Anonyme (1)
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