Cours de YOGA

Les cours hebdomadaires
frederique_heraud
Date: 09/09/2020 17:15 - 18:30

Lieu: ESPACE B  |  Ville: Barbezieux-Saint-Hilaire, France

Bonjour à toutes et à tous,
Les cours de Yoga que je vous propose sont accessibles à tous car il s'agit d'un yoga doux, traditionnel, basé sur des postures et des techniques de respiration.
Mon but est de vous accompagner vers un bien-être physique, mental, voire spirituel car le Yoga c’est aussi une philosophie de vie, un lieu de rencontre avec soi où l’on ressent son corps de l’intérieur et au-delà.
Au cours des séances, je conseille plusieurs niveaux de postures afin que tout le monde s’y retrouve et progresse à son rythme. Il n’y a pas d’esprit de compétition.
La première séance est gratuite. Puis, les tarifs sont : 16€/séance, 60€ le mois, et 170€ le trimestre. Espèces et chèques acceptés.
Pensez à emmener votre tapis, coussin et plaid. Si vous n'avez pas de tapis,il y en a à disposition dans la salle mais qui ne sont pas désinfectés.
Compte-tenu des consignes sanitaires, merci de réserver votre place au 06.60.02.67.31 (appel ou sms).
NB :
Le port du masque est obligatoire pour circuler dans la salle. Néanmoins, à partir du moment où vous vous trouvez sur votre tapis, vous pouvez l'enlever.
Les tapis seront placés à 2m les uns des autres pour respecter la distanciation sociale.
Du gel hydroalcoolique sera mis à votre disposition.
Les chaussures seront laissées en dehors de la salle.
De mon côté, je porterai un masque dans la mesure où je serai probablement amenée à me déplacer dans la salle.
 

Frédérique HERAUD

Coordonnées :

https://www.coworking-barbezieux.fr/professeur-de-yoga.html

 

 

Téléphone
0545985198
Email
contact@coworking-barbezieux.fr
Adresse
72 Rue Sadi Carnot
16300 Barbezieux-Saint-Hilaire, France

 

Carte


 

Toutes les Dates


  • Du 09/09/2020 17:15 au 30/09/2020 18:30
    mercredi

 

Liste des Participants

 Aucun participant 

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